こんばんは なぎです☆
なかなか今日は筆が進まないぞ笑
日記を毎日のように綴っていますが
『毎日よく書けるよね』
と言われることがよくあります
本当に毎日
その時に感じたこと・想ったことを綴っています
なんか直感的に
ふっとテーマが降りてくるんですよね
日記モードに頭を切り替えた瞬間に
スラスラと筆が進むんです笑
今日で２回目かな？
筆が進まないのは
で……ここまで綴ってきて
テーマが決まりました
(^ー^)
本日のテーマは、～自分を愛おしむ時間～にします
疲れたな
調子悪いな
そういった兆しを感じたら
すぐに反応できる
あらゆる世界で活躍されている方々は
この兆しに敏感なんだそうです
自分の身体
体調管理ができて
はじめて他のことに集中できるということなのだと想います
重要なのは
自分の心と身体に向き合えているかどうかということ
自分自身を
愛おしんだり
労ったり
癒やしたりする時間を
持てているかどうか
振り返ってみよう
(｡･ω･｡)
と……いうことで
なぎは
これから
バスソルトを入れてお風呂に入ろうと想います
(一緒に入りたい人～(´▽`)ノ)
日本では古来から
浄化のために盛り塩をしたり
お清めに塩を使うことありますよね
なぎも粗塩をお風呂に入れることもあります
バスソルトは心と身体の滞りを解消してくれるアイテム
デトックスをして
疲れの蓄積を防ごう
日記のテーマが降ってこなかったのも疲れの影響か？
まぁ～こんな日もあるよね
じゃ～お風呂行ってくるね
あがった後は……
(〃ω〃)
『なぎ成長日記』
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『なぎ成長日記257』～自分を愛おしむ時間～なぎ
