知らず知らずのうちに
他人を傷つけたりモヤモヤさせてしまう事がある
人に負の影響を与えるということはその人の時間、つまりは人生の一部を奪うということ
感情は一瞬ではないから
うわー！嫌なことあったー！
でも次の瞬間には全く気にしてない！
なんて人はいない
まぁ程度にもよるけどね
しばらくモヤモヤしたり怒ったり泣いたり
本来過ごすべきだった時間が過ごせなくなったり
つまりは人に与える影響を軽視してはいけない
悪気はないし自分はいいと思ってるんだからなんなのさ
というのはあまりにも人の気持ちを考えてなさすぎる
でもこの人の気持ちを考える力というのは一定ではない
上がったり下がったり
往々にして
自分が強い時と弱い時には下がり
その中間らへんの時に上がったりする
あと職業にもよるだろうしね
だからまずは深呼吸しようか
モヤモヤした時もイライラした時も
そして好きな人と話そう
幸せな時間はあなたの心を癒してくれるから
鳴海の写メ日記
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人の気持ちへのセンシティビティ鳴海
