【未病の日です！】- ミズバシラ（Jasmine)東京/性感マッサージ

日付は変わってしまいましたが、3月20日は、語呂合わせで、未病の日です！いや、でした！
体調を崩しやすい季節の変わり目、春分の日がその日にあたるとのことです。今年は、20日が未病の日です。
未病とは､東洋医学において、明確な病気では無いが、体調がすぐれない状態の事を差します。
病気になる前の対策というか､日頃からの体のケアが重要ですね！
病気になってからでは､遅いです！
転ばぬ先の杖です！
みなさんは、何を心がけていますか？
運動ですか？食事ですか？
でも、、、
運動のし過ぎはマイナスです！
長続きしませんし、辛いと感じたらアウトです！あと、過度の運動は、筋肉を痛める原因にもなりかねません！
食事もダイエットを気にするあまりに、過度に食事制限をすると、常に、中枢神経が満たされず、常に空腹の状態になります。
また、食事をする際に、カロリー、栄養のバランスを考え過ぎるのも、かえって、不健康だと思ってしまいます。せっかく食事をするのですから、楽しみたいです。
健康に気をつけないのも、気をつけ過ぎるのも良くありません！
ほどほどが一番良いと思います！
それプラス、ポジティブシンキング！
これ､大事だと思います！
病気に、とりつく島を与えない事です！
季節の変わり目、みなさん、十分に体調には、お気をつけください！

ご用命、お待ちしております！
どうか良いご縁が有りますように、、、
お会いできるのを楽しみにしております！
尚、日時などは、お合わせ致しますので、お気軽にお申し付けくださいませ！
では。