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5月31日 火曜日 雨のち曇り
おはようございます。
ここんところ、連日超早起きでしたので、寝不足なのか今日は、2度寝して8:00起きでした。その後午前中はジムへ。どれだけ忙しくしていても、睡眠時間はキチンと確保しないとですね。お仕事などでも良いパフォーマンスが出来ないですから。
早いもので、5月も今日で終わり。今月お会いいただきました皆様、誠にありがとうございます。感謝致します。来月もどのような月になるか、今から楽しみです。
今日の言葉
努力だ 勉強だ それが天才だ
(野口英世 明治、大正期の細菌学者)
今日も皆様にとりまして、素敵な一日となりますように。
哀田 剛の写メ日記
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睡眠は大事よね哀田 剛
