ここ最近の暑さにはほんとにうんざりしています。
体調が良くも悪くも炎天下の中外に出ると頭が痛くなったりします。
水分補給だけはこまめに取るのが大事ですがのどが渇いた時には遅いとの事なのでちょくちょく取ることを頭においておかないといけないですね。
年々暑くなって、環境の変化に適用できなくならないように多少の運動は大事ですね。
体調第一なので気をつけて過ごしましょうね。
それでは今週の予定です。
7月25日(火曜) 12:00〜22:00
7月26日(水曜) 12:00〜22:00
7月27日(木曜) 12:00〜22:00
7月28日(金曜) 12:00〜22:00
7月29日(土曜) 12:00〜22:00
になります。
その日の予約でも大丈夫なのでご予約お待ちしてます。
侘助の写メ日記
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暑さの限界侘助
