【朝の習慣】- さとみ（santuario)東京/性感マッサージ

最近やっている朝の習慣なんだけどね
前の日の夜に
タンブラーに
水出しの緑茶を作っておいて
その中にレモン1つを絞って本体もぶち込んで
そのあと砂糖を2杯入れて
それを冷やしておきます。

それを朝起きたら
かるくシェイクして
沈殿してるからね
それを飲むようにしてるんです( ¨̮ )

これはとりあえず
浮腫がとれます！
デトックス効果、便秘改善、免疫力の向上、疲労回復などにも
効果が٩(ˊᗜˋ*)و

緑茶は美容によく、それに加えて
レモンを生搾りで入れているので
ビタミンCも取り入れることができ
ダイエット効果もあります！

起きてすぐ飲んでみてください
20~30分で自分でわかるくらい
浮腫解消されるよ(∂ω∂)


僕もむっちゃ浮腫やすくて
朝起きたらたまに誰！？って思うくらい
顔が60倍くらいになってるんですけど
これを始めて
かなり効果を感じてます٩(ˊᗜˋ*)و

早朝の撮影などにも大活躍です！


皆さん試してみてぇ♡
お揃い♡


さとみより