こんばんは！たつきです！
不安なことってありますか？
私は基本的には「まあ何とかなる」と思って不安なことに取り組んでいます。
それで実際何とかなっています。
不安なことの80-90%は実際に起こらないとか、何でもないという研究結果があるそうです！
感覚的にそれに同意しています。
不安なことによって、実際恥をかくかもしれない、嫌なことを言われるかもしれない。
それでまあ、何とかなるんですね。
不安だったことで嫌な思いをしたこともありますが、今では笑い話。
「こんなことがあってね〜」と話のネタになっています。
不安でいいんです。
「けど何とかなる」と思うだけでも楽になりますよ。
金曜日、お疲れ様でした！
今日も乗り切ってえらいね。
たつき
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たつきの写メ日記
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不安でいいよたつき
