仕事のお供のウィルキンソン
毎日炭酸水とブラックコーヒーを飲んでます
炭酸水大好きで特にウィルキンソンのシリーズが好きで色んな種類のを買ってます
本当はジュースも好きなのですが砂糖を摂りすぎないようにと基本的に飲み物は炭酸水☺️
外食とか自分へのご褒美以外の普段の食べ物や飲み物は健康にも気を使って砂糖や塩分を控えたり
自分の中で普段の食事は生きるための栄養摂取で、美味しいご飯は趣味、みたいな感じで全く別物です
偏食でものすごく偏った食事をしてた時期もありますが最近は健康にも気をつけてます✨
だからこそ！
ご褒美がより幸せに感じます
ご褒美のお誘いお待ちしてます
れんとの写メ日記
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健康的な？?れんと
