こんにちは！
僕は趣味の一つが食に関することなんですが、
ご飯を食べに行く、スイーツを食べに行く、飲みに行く、カフェに行く
人と一緒にすることが大好きです！！
そしてたまーに、1人でも行ったりします。
1人で行く時は、相手との会話を楽しむかのように、食材や飲み物と向き合って、時間を共有する感覚ですね！
胃のリミッターを解除すると量もだいぶ食べれるんですけど、過去食べ放題で焼肉10人分食べたり、タルト食べ放題でワンホール分くらい食べたこともあります（笑）
急いでいたり、お腹を満たすためだけに食事をする時はだいたい家(買って家で食べたり自炊)で食事します。
特にイベントのない平日は、基本1日2食です。
月に2、3日、カロリーの無い水やコーヒーとサプリメントだけで過ごす時もあって、胃をリセットしてます。
月に数日は、パレオダイエットという、原始人に似た食事法を軽ーく取り入れています。
簡単に言うと、加工されたもの(食材の原型が分からないもの)は食べないことと、プチ断食を組み合わせた感じの食事法です。
趣味程度なのでそんなにストイックにはしませんけどね(^｡^)
パレオダイエットについてはまた気が向いたら書きます！笑
以上、えでぃの緩めの食生活についてでした！
Twitter→＠candyosaka_Edi
えでぃの写メ日記
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食べることも、食べないことも好きえでぃ
