.webp)
3月16日 （土） 晴れ
おはようございます！
今日は自然に早めに目が覚めて、朝のうちに近所を散歩。少し早歩きだからウォーキングといっても良いかな。徘徊ではありません。3日続いたから、明日からも続けよう。無理のないように、続けられるようにね。
朝のルーティンが一つ加わったかんじだけど、その分朝からテレビをつけて見る時間が減ったから、健康的であり時間を有効に使えているように思う。
何かを手放せば、新しい何かが入ってくる。いいじゃないか！
今日の言葉
今日の日を楽しめ
（ホラティウス ローマの詩人）
今日も皆様にとりまして、素敵な一日となりますように。
写真は先日いただきました火鍋、たまに無性に食べたくなります。
哀田 剛の写メ日記
-
何かを手放せば哀田 剛
