響さんのセブンルールに乗っかって
旭のセブンルールです
1. 仕事の日は朝食、昼食食べずにプロテイン
2. 昼休みの時間は軽いトレーニング
3. 新しいことを恐れない
4. 店員さんに感謝する
5. 自分の機嫌は自分で取る
6. 人の意見を尊重する
7. 甘いものを食べすぎない
一つだけ守れてないものがあるけど
これが旭を作るセブンルール
santuario 旭
旭の写メ日記
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