毎日投稿です！
お仕事されている方はおつかれさま！
専業主婦で毎日頑張ってる方もおつかれさま！
休日やオフの日はテンション上がりますよね♪
人によっては思いっきり休む方もいらっしゃるかもしれません！
ですが、とある大学の研究結果では、
「休日はアクティブに、そして仕事とかけ離れたことをしてると、仕事のパフォーマンスが上がる」
と研究で出ております！
デスクワークの人はスポーツを趣味にしたり
体を動かす人は映画鑑賞を趣味する
そうすると仕事のパフォーマンスが上がる、らしいです！
ざっくり、ふわっとした説明だけど、良かったら参考にしてください！！
マコトの写メ日記
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ステキな休日の過ごし方！！マコト
