こんにちは
萬天堂のソウです
師走ですね✨
年末突入で、お仕事や忘年会やクリスマスと慌ただしくお過ごしでは無いかと思います☺️
気をはる時期なので体調は崩しにくいと思うんですけど、その反動で気が抜けた時に体調が崩れやすいと思うので、あまり無理されず、お体に気をつけてくださいね✨
胃腸が疲れてるときは、食物繊維が少ない野菜や脂分が少ない赤身肉やササミ、白身魚がオススメです✨☺️
二日酔いのときは、梅昆布茶、生卵、カレースープ(玉ねぎ入り)、トマトジュース（僕は苦手です笑）などがオススメです
そして身体と心が疲れてるときは、僕が秘密のマッサージで身体の疲れを和らげてあげれると嬉しいなぁ✨
そんな事を考えながら、日々奮闘中のソウでした
こんにちは
萬天堂のソウです
師走ですね✨
年末突入で、お仕事や忘年会やクリスマスと慌ただしくお過ごしでは無いかと思います☺️
気をはる時期なので体調は崩しにくいと思うんですけど、その反動で気が抜けた時に体調が崩れやすいと思うので、あまり無理されず、お体に気をつけてくださいね✨
胃腸が疲れてるときは、食物繊維が少ない野菜や脂分が少ない赤身肉やササミ、白身魚がオススメです✨☺️
二日酔いのときは、梅昆布茶、生卵、カレースープ(玉ねぎ入り)、トマトジュース（僕は苦手です笑）などがオススメです
そして身体と心が疲れてるときは、僕が秘密のマッサージで身体の疲れを和らげてあげれると嬉しいなぁ✨
そんな事を考えながら、日々奮闘中のソウでした
