こんにちは！
今月２回目の週末ですね
毎日減量ネタばっかりで読んでくださってる方も疲れちゃうと思うのですが
それも残り1週間となりました
再来週くらいには毎日爆食いしてるのかなー？（笑）
今月のチャレンジ
8.14kmを14日間
毎日連続でクリアして
残り今日と明日の2日で達成（予定）
息継ぎしないで50mくらい泳いでる気分です
苦しくても終わるまで追われない
やっぱり朝の出だしがキツい
コーヒー飲む頃には血液も回って筋肉もあったまって少しは楽になってくるんですが
それともカフェインの覚醒効果なのだろうか？
あ、それと今日から数日間水を1日8L飲みます
できるかな
仕上がりが楽しみだ（っ ॑꒳ ॑c）ﾜｸﾜｸ
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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