5年後のあなたは、
今のあなたにどんなことを
して欲しいと思うでしょうか。
いつもと違う視点で
自分を考える方法の一つです。
今の自分は、
過去の自分が
積み重ねた日々からできています。
未来の自分は、
今の積み重ねです。
そう思うと、
今をどんな風に過ごすかって
大事ですよね。
たとえ将来どんな自分になりたいか
具体的にイメージできていなくても、
今やるべきことがなんとなく
見えてくる気がしませんか。
「今のままでいいよ」
「時間は有限だよ」
「やりたいことはチャレンジするんだよ」
「もっといろいろなことを経験してみて」
「もっと自分のために時間を使って」
「今頑張っていることは無駄じゃないよ」
「今の気持ちを大切にね」
「嫌なことは嫌だって言うんだよ」
さて、
今日も筋トレ頑張ります！
タイセ
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