【他者比較で自信をなくしてしまう】- 最上裕翔（THE TOP)東京/愛知/大阪/出張ホスト

僕らは普段生活していく上で、

無意識レベルで人と比較してしまう。



「この人よりはうまくやれてる」

という他者比較による自信もあれば


「この人に比べたら私なんて…」

という逆に自信をなくすケースもある。



今の僕でもたまになりますが、

ほとんどの方が後者のような感情になることが

多いと思います。



なんであんなに比較しちゃうんでしょうね。



「比較するべきは昨日の自分」とか

「全てはオンリーワン」

という言葉もあるけども、



わかっていてもそううまくはいかない。

この一筋縄ではいかない

この非条理さが人間らしさなんでしょうね。



そんな中で実際に僕がやっているのは、

自分の中で気付いたら修正していくってこと。



「あ、今他者比較してるな」

って気づいたら、

「いかんいかん、自分と向き合おう」

といった感じで軌道修正していく。



例えばこの写メ日記なんかもそう。

言葉は自分を写す鏡なので、

写メ日記で話していることは

僕が本当に思っていることはもちろん、

自分に言い聞かせるという意味もあります。



この繰り返しをしていくことで、

自分らしさが確立されていくのかなって思ってます。



少しずつ、着実に。





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