【体内時計。】- 中野 睦月（Cafuné)東京/性感マッサージ

おはようございます。



朝からポスト多めの中野です。




(いまだにツイートって言いたくなります…)




なんで多めかというと









暇なんです。





いや、仕事なんですが。






最近12〜3時間会社にこもっている生活が続いていたせいで





早起きの習慣がついてしまったのか





今朝も体が勝手に目覚めてしまいました。






しかもいつもの目覚ましよりも早く…





立派な社畜の出来上がりです。







ということで、





これは体内時計がそうさせたのかと思い






ちょっと調べてみました。






まず体内時計って、ただの比喩表現かと思っていたら





本当に存在するらしいです。




しかも体のほぼ全ての臓器に。





また、ホルモンの分泌や自律神経の調節などに影響するのも




体内時計の乱れが引き起こすものとされているようです。






そしてこの体内時計、





1日は24時間なのに対し









約25時間あるとの事。(諸説あり)








睡眠研究のエキスパートである三島先生は、




「日本人の場合、体内時計は平均24時間10分です。」




と仰っていて




人によって体内時計の時間が違うこともうかがえます。






中野の体内時計は何時間なんだろうか…？






そろそろ仕事に向かいます。





以上、中野でした。