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俺、腹出てるじゃん！
…と思って姿勢リセットの為のストレッチ。
お腹のラインが変わってるの分かるかな。
反り腰で内臓が前に張り出していたんだね。
久々の半裸 笑
反り腰（骨盤前傾）でも猫背（骨盤後傾）でもお腹出るよ。
緩めたのは胸周りと肩周り、ハムストリング周り。
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内蔵の位置で身体のラインが変わる。
メンテナンス大事だね(*´-`)
あす香の写メ日記
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半裸あす香
