ご覧頂きありがとうございます(ˊᵕˋ)︎︎︎︎
帝のノアです。
ランニング大好きなので、昨日の夜は家の近くを12km走ってきました。
ランニングあるある、走り始めると楽しすぎてやめどきがなくなる、、、
でもセラピストとしては、遅筋よりも速筋の方が優先順位はおそらく高いですよね。
筋トレしたい期とランニングしたい期、交互にくるのでなかなか両方並行してできない、、、
どちらもやっている方、尊敬です。
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女性用風俗帝 東京本店
紫谷ノア
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紫谷 ノアの写メ日記
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ランニング／サブ日記紫谷 ノア
