こんにちは、アーメン東京甘々オジピのリクです
50の質問に答えています。
この日記を書いている経緯はこちらです。
【質問40】
あなた流のストレス解消法は？
【回答40】
食べる事です
ちょっとストレス解消法とは違うことかもしれません
食べる事は確かにストレス解消になるのですが
「ストレスが溜まったら食べてしまう」が
正しいかもしれません
どうもストレスが溜まると食べてしまう性格のようで
しかも、味の濃い、油の濃い、こってりとした
チョコレートにスナック菓子、ラーメン
ファーストフードなどを…
今大変だからこれくらいしてもいいかと言って
罪悪感に蓋をしてしまうのも
良くないのかもしれません
しかもストレスが溜まっている時って
なぜか無限に食べられるんですよね
そして数日後には体重の針を狂わせ
別のストレスが襲ってくるのです
ちなみに昼職でタスクや課題が溜まった時に
解消する方法として昔から実践しているのは
腹を括ってその業火の中に身を焼かれる事です
どうしても嫌なことからは目を逸らしがち
後回しにしがちになる性格です
ストレス解消だからと言って休日に遠出したり
ゲームをやり込んでみたりしても
結局目の前の問題から逃げているだけであって
この地獄が遠のいていくわけでも無いので
もう腹を括って思考を停止して
どうせ倒れるなら前のめりに
もうどうにでもなあれ～と
業火に身を投じるようにしています
