こんばっくしょいおらぁ!!!
えでぃです。
こんなくしゃみするおじさんいるよね。笑
さすがに花粉シーズンが終わってから対処法言うのは良心が痛むので。。。
すごーくカンタンにお伝えしますね!
まず、薬では症状が落ち着くだけで、根本的な解決にはならないんですよね。
例えて言うと、、、
(昨日の日記に書いたガードマン、
出てこいやぁ!!!)
あの奮闘するガードマンに、麻酔銃を撃って眠らせる、みたいな感じです。
キェーっ!!!て血しぶきあげて戦ってるのに、バタン!て倒れてすやすや寝ちゃいました。
これによって血しぶきは出ません。
寝ちゃってしまったので、怪獣イブツゴンを追い出そうとはしません。
なので、くしゃみや涙、痒み、鼻水は起こりません。
このイブツゴンも、花粉(とか埃とか)という物体なので何も悪いことしないんですけどね。
麻酔が切れたら(季節が過ぎて薬を使わなくなったら)、また元通り。
これを根本から変えるには、免疫を強くするしかないんです。
「腸活」も最近よく言われてますが、腸に良い菌を入れ続けて腸を強くすること、
身体をつくるたんぱく質とマルチビタミン、ミネラルを普段よりも多く補って、それを身体の隅々まで行き届くように水を飲むこと、
これを習慣付けることしかないんですよね。
ラガードマンを育てましょう。
ローマと免疫は1日にして成らず。。。
けど免疫が強くなったら、健康や美も促進するから良いこといっぱいですよね!
僕は高校生の時1日テッシュ一箱くらい花粉症で使ってたし鼻ぐじゅぐじゅ、おめめかいかいハクション大魔王やったんですが、
今はマスクだけでだいぶ落ち着く感じになりました。
習慣も一歩から!
一緒に習慣をつけましょ〜
EdiEdiEdiEdiEdiEdiEdiEdiEdiEdiEdiEdidi
恵逞(えでぃ)
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えでぃの写メ日記
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打倒花粉えでぃ