元パートナーに未練がある！EX-SEXで未練を断ち切れるってほんと？

別れたパートナーに未練がある...こんな経験、女性なら誰でも一度はしたことがあるのではないでしょうか？中にはなかなか未練を立ち切れず次の恋に進めない人もいるかもしれませんね。実はそんな元パートナーへの未練を立ち切る方法として海外で話題になっている方法があります。その名も「EX-SEX」今回はEX-SEXにスポットライトを当ててお話していきます！

EX-SEXってなに？EX-SEXで未練を絶ち切れる理由とは？

きっと多くの読者にとってEX-SEXは初めて聞く言葉ではないでしょうか？ここではまずEX-SEXとはなにか、なぜ元パートナーへの未練を絶ち切る効果があるのかをお話していきます。

EX-SEXとは

EXは日本語でいう「元」を意味します。欧米はEXとは元パートナーの意味も持ちます。つまりEX-SEXとは元パートナーとセックスする、という意味を持つ新しい言葉なんですね！そしてこのEX-SEXこそ元パートナーへの未練を立ち切る最高の方法だと言うのです。しかもこのEX-SEXには科学的なエビデンスもあるんです！

EX-SEXの効果

EX-SEXは実は医師によって研究がされ効果が検証されています。研究を行ったのは米国のウェイン州立大学で別れたパートナーとのセックスには「相手との関係を完全に終わらせ、鬱状態から脱却する」という効能があると発表しました。別れたパートナーとセックスすると、2カ月後には相手への未練を断ち切ることができる、というのです！

なぜEX-SEXで未練を絶ち切ることができるか？

普通に考えると未練がある男性とのセックスなんて危険な行為に思えますよね？ますます好きになってしまいそうな気がするものです。しかし、実際は逆で元パートナーとセックスをする事で、目的が達成されくすぶっていた気持ちが沈下するのだとか。別の研究でも離婚した夫婦が離婚後にセックスをすることで結婚生活に精神的な終止符を打てるようになる効果があると発表されているんですよ！

セックス専門家も認めるEX-SEX

実はEX-SEXは英国のセックス専門家であるトレーシー・コックス氏もEX-SEXの効果を認める一人。多くの女性は元彼・元夫とセックスすることで、未練を断ち切り、関係を終わらせることができるようになると語っています。破局をどうしても受け入れる事が出来ない人が、セックスをする事である種の達成感を感じ、それによって付きものが落ちたようにスッキリ...なんだかわかる気がしますね！

どうですか？EX-SEXはパートナーの未練を絶ち切るためにあえてセックスすること、そしてその効果は医師や専門家も認めるほどなんですね！

EX-SEXを実践するときの注意点3つ！

元パートナーへの未練を絶ち切ることが出来るEX-SEXですがやり方によっては逆効果だったり、トラブルを招いてしまうことも！そこでここではEX-SEXを実践するときの注意点をご紹介しておきます。

決めたら即実行する

EX-SEXはやると決めたら即実行、なるべく早いタイミングで実践しましょう。なぜなら、EX-SEX自体には未練を絶ち切る効果がありますが、別れたパートナーに対して思いをくすぶらせ、アプローチの機会を待つという行為は未練を増幅させてしまうからです。「もう一度抱かれたら」なんて想像を繰り返していると未練が募るので、決めたら即連絡、アポを取りさっと決行しましょう。

元パートナーとセックスするのは1度だけ

EX-SEXは繰り返すと情が沸き、未練が再沸してしまうリスクがあります。そのため、EX-SEXでは一度しかセックスしません！男性は一度セックスすると味をしめ、あなたを誘ってくるかもしれません。でもそこで「私たちは終わったから」と毅然とした態度で拒否しましょう。それによって、あなたが振られて破局した場合でも立場が逆転。あなたが降って終わることになるんです！

絶対に他言しない

EX-SEXは論理的には褒められた行為ではありません。特に元パートナーに既に新しいパートナーがいる場合は「略奪行為」になります。もしお互いにフリーでも、別れた後にセックスをした事が周囲にバレるのは喜ばしいことではないですよね？そのため、EX-SEXは絶対に他言してはいけません。あくまで自分の中だけで完結しなければEX-SEXとは言えないので、一生お墓まで持っていく覚悟で秘密にしましょうね！

EX-SEXは以上3つを守ればかなり効果的に元パートナーを忘れることが出来るはずです。でも、男性の中には元パートナーに誘われても応じない人もいるかもしれません。そんなときはEX-SEX以外の方法で未練を絶ち切りましょう！

EX-SEX以外の元パートナーへの未練を絶ち切る方法！おすすめ3つ

ここではEX-SEX以外で元パートナーへの未練を絶ち切る方法をご紹介します。倫理的に無理、元パートナーに断られた、そもそも元パートナーと連絡が取れないという人はぜひ試してみましょう。

元パートナーを連想させるものを全て処分する

元パートナーへの未練を絶ち切るには、彼を連想させる一切のものを処分するのがおすすめです。付き合っていた期間が長ければ長いほど、あなたの周りには彼を思い出させるもので溢れている事でしょう。写真や動画はもちろん、デートの時に着ていったお気に入りの服、勝負下着、アクセサリー、そして彼からのプレゼントなどすべて処分しましょう。売れるものは売ってお金に換えてパッーっと使うのも効果的です♡

環境を変える

環境を変えると気分は一新されるもの。思い切って引っ越しをしたり職場を変えるのも１つの手です。かなり大がかりではありますが、元パートナーへの未練を絶ち切れず毎日辛い思いをしているという人にはかなり効果的ですよ！元パートナーと同じ職場という場合は、嫌でも顔を合わせてしまうので未練が募りがちなので特におすすめです。

新しい男性を探す

男性を忘れるには他らしい男性！元パートナーを忘れるために恋活をする女性は少なくありません。そもそも女性の恋愛観は意外とクール。新しい恋をすれば古い恋の記憶は薄れるのが一般的です。恋はもう当分いいや、という人は新しい男性と遊ぶだけでもOK.抵抗がなければどんどんセックスもしちゃいましょう。ただ出会い系やナンパで知り合った人とのセックスはリスキーなので、今流行りの女性用風俗店を利用するのもいいかも！

元パートナーへの未練はEX-SEXで絶ち切ろう！

今回は海外で話題のEX-SEXについてお話しました。もし別れた彼のことを忘れられず引きずっているという方がいたら、思い切ってベッドに誘ってみるのもよいかもしれません。未練を絶ち切るつもりがそのまま元サヤ...なんて可能性もあるのですから！ちょっと荒治療ではありますが未練を絶ち切って前に進みたい女性は試す価値ありですよ！