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MUSASHI (47)
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そうです!鍛えたらたんぱく質補給! あとは糖質(例えばご飯とか)も合わせて適量とると筋肉の回復に効果的! お店の営業もそうですが筋肉も1日してならず? 大会まであと18日!! いいご報告ができるよう最後まで頑張ります!
【朝んぽ】
2024/4/27
【朝ジム】
2024/4/26
【お疲れ様会】
2024/4/25
【雨】
2024/4/24
【翌日】
2024/4/23
【月曜日】
2024/4/22
【コンテスト】
2024/4/21
【いよいよ明日】
2024/4/20
【朝日】