今日は久しぶりに
朝から偏頭痛に悩まされました（*_*）
最近大丈夫だったんだけどなぁ。
以前は気圧の変化があると
よく痛くなっていました（汗）
すぐに薬を飲めば良かったのですが、
なぜか1人我慢大会をしちゃったんです（^_^;）
当然、仕事も気合いが入らず…
夕方になっても治らなかったので
薬を飲み
先ほどようやく落ち着いたところです。
思い当たることと言えば、
2、3日前に首を寝違えてしまい
今も上を向くと少し痛いのですが、
ずっと庇っていたからかなぁと（･_･;
体の不調って
いろいろなところから来るものですね。
ゆっくりと呼吸をしたり、
楽しいこと好きなことを考えて
にっこり微笑んでみたり。
お身体を大切に
お過ごしください☆
タイセ
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