【筋肉】- 風間 颯斗（LUST）- 性感マッサージ

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風間 颯斗の写メ日記

風間 颯斗

風間 颯斗  (26)

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    風間 颯斗
    筋肉

    最近、毎日筋トレを続けているせいか、筋肉が少しずつ変わってきている気がします。

    腕立て伏せやアブローラーを使ったトレーニングを中心に取り組んでいて、最近は食事も工夫しています。

    大きな変化はまだこれからだと思いますが、少しでも成長を感じられるとやる気が出ます。継続することで必ず結果が出ると信じているので、これからも頑張っていきます。




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