「禅」という名前をとても気に入っています。
響きが良く、簡潔で、奥深く、勢いがあります。
この源氏名は、剛さん、かえるさん、私の3人で話し合いながら決めました。
禅という言葉は、仏教用語で「心が動揺しなくなった状態」を意味します。
これは、私がここ数年でもっとも関心を持っていることです。
私たちは人間は、様々な感情を抱きながら日々を過ごしています。
感情には、「喜び」、「悲しみ」、「怒り」、「恐れ」などあらゆる種類があります。
それらの感情に大きく支配されながら生きることは、あまり心地よいものではありません。
人生を自分らしく、毎日を楽しく生きるために大切なことは、感情を解放し、ニュートラルな状態で生きることではないかと感じています。
感情の解放とは、心を鎮めて自分の感情と向き合い、それを受け入れ、解放することです。
感情がニュートラルになり、「もうどうでもいいや」という状態になると、心と身体が軽くなり、感謝の気持ちで溢れ、楽しいことに意識が集中するようになります。
とても長い文章になりました。
このようなブログは毎日続かなそうですね。
最後まで読んでくださった方に感謝します。
一人でも多くの方が「禅」について興味を持っていただけたら嬉しいです。
禅の写メ日記
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「禅」の由来禅