哀田 剛の写メ日記

こんばんは！



今日も一日お疲れさまでした！



昨夜は、火鍋を食べに行きました。火鍋はたまに食べたくなります。食べたばかりなのに、もう行きたい。暑い時こそ火鍋を食べて汗をだすのもいいものです。



あとは、カラダを冷やしすぎるのも良くないですね。普段からエアコンの温度をガンガン下げて、炎天下に出るとその温度差がカラダに負担となりよろしくないです。