こんにちは、帝千葉店の星弥です。
今日は、最近ハマってるも料理について書きます。
僕は身体を鍛えるのが好きでトレーニングをしています。
食事も色々と考えていますが、最近は蒸し野菜にハマってます。
油を使わないで、火を通すのでカロリーを抑えられる。
もちろん肉も蒸せば油を落とせるのでとてもヘルシーです。
味付けはポン酢や塩コショウでさっぱりと。
野菜の旨味が濃縮されていて、美味しいです。
ダイエットメニューで悩まれてる方は是非お試し下さい。
一緒に楽しくダイエットしましょう。
貴女が素敵なセラピストと出逢えることを心から応援しています
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痩せる料理星弥
