こんにちは！
女性用風俗帝の風雅です！
自分は最近ゆで卵にハマっています！
その理由は卵は加熱したほうがタンパク質の吸収率が高いからです。
オボムコイドという成分が加熱前だとタンパク質の吸収率を下げてしまいます。
そこを茹でて加熱することでカバーも出来て、しかも持ち運びも簡単なゆで卵は今僕の生活に欠かせません！
今ゆで卵あげるって言われたら着いていきます笑
ここまで読んでくださりありがとうございました！
風雅の写メ日記
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ゆで卵にハマってます風雅
