暇な時間つくってぼーっとする
それが大きなストレス発散になることも多い
今ってスマホの片手操作で仕事や買い物、連絡
色々出来るからやらなきゃいけない事が前より
増えてると言われてるんですよね。
本来やらなくていいのに余分に連絡を返す
無駄なメールのチェックなど
そして時間が積み重なり気づいたら
自分の時間が無くなり疲れ切ってる。
そんな事ありませんか？
というか皆さん一度はあると思います。
別に無理して一日に全部やらなくていいんですよ
必要最低限のことやって休む時間多めにとって
そっからまた取り組めばいいんです（；＿；）
少し休みすぎたな、そう思うくらいが
人生余裕持って生きれる気がする
慧の写メ日記
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暇を作る慧
