写メ日記考えながら書いてたら
タイムアウトで全部消えました（＾ω＾）
恐らく一旦、休みなって言ってくれてるんですよね
そう捉えることにしました
今日街歩いてて思ったのですが
背中丸めて怖い顔して歩いてる方多くてびっくりしました
人間は外からのストレスを感じると
背中を丸めて身を守ろうとすると言われております。
きっとストレス、不安色々な物が覆いかぶさって
その結果、自分を守る為にその姿勢になっちゃなたのかもしれないですね。
もしこの日記読んで、自分そうかも？って思ったら
リラクゼーション受けてみてください。
本当に短い時間で良いです。
たった15分背中さすって上からゆっくり押してもらうだけで
体だけでなく、心も軽くなります。
セラピストとの相性もありますが
少し剥がすだけで気持ちが楽になるので
今しんどいなって思う方
騙されたと思って足を運んでみてください＾＾
窮屈な日常から少しでも解放される時間が増えますように、、、
慧の写メ日記
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力抜こう慧
