皆さんはもやもやしてる時は何されてますか?(^_^)
最近の僕はカラオケで発散する事が多いです♪
人間モヤモヤしてる時って、言葉や文字に出すなど
外に吐き出す行為をした方がいいみたいですね^^
僕はリラクゼーションで働いているのですが
疲れてる箇所は無いので話を聞いて欲しいという方が
結構多いです♪ 中には60分間背中をさすりながら
話を聞くこともありました。
人間、みんな何かに気を遣って溜め込んで
それが爆発して疲れてしまっているのですね。。。。
皆さんもモヤモヤする時は
santuarioの電話コースでストレス発散されてみてください♪
慧の写メ日記
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るんるるん慧