おはようございます☆
敦士(アツシ)です(*^^*)
今日から7月突入!
今年も暑い夏が始まる٩(ˊᗜˋ*)و
夏を楽しむ為、毎度 言ってるけど
しっかり体調管理して、
熱中症等に 気をつけてね(´・ω・`)
脱水症状にもなりやすいから、
こまめな水分補給、
冷感タオルや シートを使ったり
手持ちの扇風機で 少しでも体内の熱さを逃がす!
自分なりの対策をね(⁎•ᴗ‹。)- ̗̀ ?
ってことで、
午前中も お疲れさま!
しっかり食べて、ゆっくり休んで
午後も お互い頑張りましょう(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
敦士の写メ日記
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2025/07/01敦士