【【管理】】- 三陰（santuario）- 性感マッサージ

昨今、健康志向に目を向ける人が増えてきた

運動はもちろんのこと

それだけではなく栄養管理など

栄養のバランスを考えて体を思いやった食事を心がけようと




果たしてそれだけで良いのだろうか

心の栄養管理はできているのか

体だけではなく心の健康もあってこそ

元気である

と言えるんじゃないかと思う




では心の栄養はどうやって補う

好きなことをする

やりたいことに挑戦する

友人、家族など心休まる人達と過ごす




健康健康と言うけれど

体の事ばかり考えていませんか

心の栄養不足に陥ってませんか

不思議なことに心の栄養はいくら摂っても悪影響はない

ますます健康になる一方

こんな素晴らしいことはないです




心が健康になる献立を

僕が考えてあげますよ










santuario 管理栄養士三陰