歩いている時に意識していることがあるんです
それは
悪い姿勢で歩かない
気を抜くと猫背になったり、下ばかり見てしまったりetc..
なんだか気分も下がっちゃうしダメだーー!!
ってことでビシッとバシッと背筋を伸ばして前や上を見て歩いてます!
これが不思議とねぇ
心も清々しくなるんですよ!
何も難しいことじゃないから続けられるんです
それに綺麗に歩いている男が隣にいるの良いでしょ?
santuario三陰
三陰の写メ日記
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【ビシッとバシッとキメる】三陰