「褒められる」という事象は他人が必ず関わらないと成立しません。この世の中で生きていくには、どんな場面でも他人と関わらなければならない時があります。また、気付いていないだけで実は貴女も他人に救われている場面がきっとあるはずです。
『1人で生きていこう』と思い込むことは良くないですし、もっと人を頼って生きていっていいと思います。
謙遜するだけが美徳ではありません。褒められた時、すぐに「ありがとう」と感謝を伝えなくてもいいです。受け止めるだけでいいんです。
「好意の返報性」という心理原則がありますが、人から何かをもらった時に自分も何かを返さなくてはと感じる心理のことです。この原理を利用し、相手のことも褒めれるようになった時、貴女は今のマインドよりも成長できています。
つらい気持ちは共有して昇華させたいですし、楽しい気持ちは一緒に分かちあいたいです。
これからも僕が『褒められるのが嫌い』という心理ストレスを減らす手伝いをしたいです。まずは相談でも、愚痴でも、日常的な話でもいいです。なんでも話してください。
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千歳（@sant_chitose）
