白石ボディメイク
胸もやったけど
肩をねちねちねちねち
可愛がってもらいました
今までのどのトレーニングよりもきつかった
腕が下がってしまったら
誰が下げていいって言った！？
と言われて
ゾクゾクしながらも
気合いでもう一度上げる
でも限界きてるから
キツすぎて上がらない
自分じゃないみたいに
言うこと聞かなくなった身体
ぷるぷる震えが止まらなくて
上げられないのが悔しい反面
一人だとこんなに追い込めないから
嬉しかった
一人でも追い込めるなんて
言っちゃってる人もいるみたいだけど
そんなのは本当の追い込みじゃない！
一回、とことんやられてみて
一人でやる時も
もっと追い込めるようになるから
santuario永士
永士の写メ日記
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肩をねちねちねちねちやられました永士
