こんにちは、シュウです
昨日のキャスに来てくださった方ありがとうございました
腹筋キャスの反省会的な内容を話していたのですが、みなさん(?)、頑張ってたし反省の必要無いとおっしゃってくださり
みんな優しいね!
そうです、僕は反省する必要無いのです
今朝また体重増えてたけど
マイナス5キロ達成した時よりもずっと増えてるんだもん
油断するとすぐ増えちゃう
やばいね
身体のメンテナンス、しっかりやってこう
まあそんなわけでね
シュウキャスも100回が近付いてきたし、1回1回をしっかり楽しみながら、お客様にも楽しんでいただけるよう、頑張っていきますよ
マイペースで、僕らしく
頑張ろ〜
腹筋100日以内1万回企画34日目
累計3400回
シュウの写メ日記
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キャスを終えて(シュウキャス95)シュウ