シュウの写メ日記

こんにちは、シュウです


本業でもセラピでもプライベートでも、男女問わず色々な方々とお会いするわけだけど

でも、やっぱり1人で過ごす時間は僕にとってとても大切な時間で

それが無いと、きっとストレスで倒れちゃう


意識してないと、次々に予定は入ってきてしまうから

意識的に、自分1人で過ごす予定を立てないとね

ゲームをしたり、ぶらぶら歩いたり、家でゴロゴロしたり

1人でグータラしないとダメなのです


1人で過ごす時間をたっぷり堪能して満足したら

また誰かと会おうかな

お客様と過ごす時間が待ち遠しいな


体重100日マイナス5キロ企画95日目
－4.7キロ
食事
朝：焼きそば
昼：カルビ丼、唐揚げ
夜：サンドイッチ