こんにちは、シュウです
やっぱり夜遅くに食べると太りますね
体重増に一番繋がってる気がします
仕事頑張ったからお腹すいた〜って、日付が変わるくらいの時間になってご飯やらスイーツやらの夜食を食べ始めたらもう…
そんなこんなが続いた結果が最近の体重増に繋がってるのは明白なのです
ああ、悲しい
というわけで、これまで体重が減ってきてた時の習慣に戻そうと、どうしても深夜の帰宅中にお腹がすいた時は、コンビニのカリカリ梅で凌いでます
カリカリ梅好きなんですよね、元々
コンビニによって結構味が違うのですが、酸っぱすぎず、甘過ぎずのものが好みです
ダイエット企画終了まで、僕はカリカリ梅とともに生きる！
でも食べ過ぎ注意で！
体重100日マイナス5キロ企画83日目
－3.3キロ
シュウの写メ日記
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夜のお供シュウ
