どうも、santuarioの悠です。
毎日頑張ってると、自分のことを後回しにしがちじゃない？
仕事も、人付き合いも、やることは山ほどあって
気づいたら「また今日も自分の時間なんてなかったな…」
なんてこと、結構あると思う。
でも、たまには自分に「おつかれさま」って
言ってあげる時間があってもいいんじゃないかな。
特別な日じゃなくても、「今日は頑張ったな」って
思う日には、ちょっとした贅沢をしてもいいはず。
おいしいものを食べたり、のんびりお風呂に浸かったり
好きなことをする時間をつくる。
それだけでも十分なご褒美になるよね。
誰かと過ごす時間も、そのひとつだと思う。
誰かに気を遣わずに、ただ「ここにいていいんだな」って
思える時間があるだけで
心がふっと軽くなることってあるから。
日常の忙しさからちょっとだけ離れて
誰かと話したり、笑ったり
ただ何も考えずにリラックスできる時間。
それが自分を労わるためのひとつの方法になったらいいなって思う。
毎日頑張ってるんだから
たまには「今日は自分のための時間」って決めて
思いっきり楽しむのも大事。
そうやってバランスをとりながら
また次の日も頑張れるように
自分をちゃんと大切にしていこう。
では、また（^^）／~