どうも、santuarioの悠です。
毎日を生きる中で
ふと「今日はなんとなく気分が乗らないな」
って思う日もあるよね。
仕事や人間関係、なんとなく感じる疲れ
理由ははっきりしなくても
気持ちが沈むことは誰にでもある。
でも、そんな日でも、ちょっとしたきっかけで
「また頑張ろう」って思える瞬間があるんじゃないかな。
たとえば、誰かと話して笑えたとき。
何気ないやりとりの中で
ふっと気持ちが軽くなることがある。
深い話をしなくても、ただ
「ここにいていいんだ」って思える時間があれば
それだけで明日を迎えるエネルギーになったりするよね。
人は、自分ひとりだけではどうしても抱えきれないことがある。
でも、誰かと過ごすことで、少しずつ心がほどけて
また前に進む力が湧いてくる。
無理に頑張らなくても
リラックスすることで気持ちが整うこともあるし
「またこの時間を過ごしたいな」って思えたら
それが生きる活力につながるんじゃないかな。
毎日を生きるために、特別な何かは必要ない。
ただ、心がホッとする瞬間があれば、それだけで十分。
その積み重ねが、きっと明日も頑張れる理由になる。
そんな時間を、これからも大切にしていきたいね。
では、また（^^）／~