どうも、santuarioの悠です。
時々、頭の中でぐるぐる考えすぎてしまうことってあるよね。
小さな悩みでも、考えれば考えるほど大きく感じてしまって
気づいたらどんどん自分を追い詰めてしまう。
未来のことや相手の気持ち、結果がどうなるか
そんなことをあれこれ考えていると
目の前の大切な瞬間を見逃してしまうこともある。
それって、実はすごくもったいないことかもしれない。
考えることは大事だけど、時には少し立ち止まって
自分の気持ちに素直になる時間も必要なんだよね。
答えを出さなきゃいけないって思うと
焦りが生まれるし、自分を追い込んでしまう。
でも、すぐに解決しなくてもいいんだ。
少しリラックスして、自然に流れに身を任せてみるのも悪くない。
もし、今考えすぎてしまってることがあるなら
少し肩の力を抜いてみよう。
深呼吸して、目の前にある小さな幸せに
気づく時間を作るのも大事かもしれない。
では、また（^^）／~
