どうも、santuarioの悠です。
依存って、人が自分の居場所を
見つけられずに苦しむ時になりますよね。
自分の生きる意味や存在意義を、
何か特定のものに見出してしまうんですかね。
それが、時には人生の暗闇の中で
唯一の光のように感じられるのかも。
ただ実は「様々なものに依存してみる」と意外と好転しますよね。
今の依存先だけでなく、
趣味や友人、家族など、
さまざまなものに時間を割いてみるのです。
人間は環境や関わる人によって変わるものだから。
「健全な依存先」を見つけることで、
心のバランスを取り戻すことができるのです。
例えば、新しい趣味に熱中することや、
家族や友人との時間を大切にすることが、
心の支えになり得ます。
自分と一緒に新しいことに挑戦するのも、
新たな依存先の一つになり得ますよね。
では、また(^^)／~
