【変えたい習慣】- 悠(santuario)- 性感マッサージ

santuario

東京/性感マッサージ/東京と大阪に拠点を置き、近郊および全国出張対応

悠の写メ日記

  • 変えたい習慣
    変えたい習慣

    どうも、santuarioの悠です。


     


    最近、


    食べることがすごく好きで笑


     


    季節の変わり目になると、


    体調を崩したり、


    食欲がなくなったりしがちだけど、


     


    最近は違う。


     


     


    ストレス発散や、


    自分へのご褒美に、


    好きなものをたくさん食べてしまう。。。


     


    その時は幸せだけど、


    やっぱり


    後から振り返って、


    罪悪感があるね。


     


     


    最近は、


    食べ過ぎることが習慣になっている気がするから、


     


    ちょっとだけ、


    習慣を変えれたらな。


     


     


    みなさんの好きな食べ物、


    習慣の保ちかたがあれば、


    教えてください!!


     


    では、また(^^)/~




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