santuarioの悠です。
この間はじめて知った言葉。
「スキンハンガー」
肌の温もりへの飢えっていう意味らしい。
コロナで触れ合いの機会が減って、
この現象が世界中でみられるようになったみたい。
生物的に人と人との触れ合いが必要だから、
皮膚の下にある圧力を感じるセンサーが刺激され、
リラックスやストレス解消ができるから、
オキシトシンという幸せホルモンも分泌させるから、
互いの絆を強まるから、
たくさんの理由があるけど、
とにかく
スキンシップで
心が落ち着き、幸福を感じて、精神的に健康になれる。
自分も最近、
心や体の距離がなんだか必要だなって感じてる。
６月もいろいろあるけれど、
一緒にがんばろう。
では、また(^^)／~
