どうも、santuarioの悠です。
みんななんか疲弊してる気がする。
12月ってそういう時期なのかな？
疲れたら、休んでほしいし
批判されたら、休んでほしいし
嫉妬したら、休んでほしいし
心が痛くなったら、休んでほしい
休むことは、自分のために大きなプレゼント。
日本人は頑張ることに慣れ過ぎていて、
休むことに罪の意識を感じてしまう。
でも、あなたが元気じゃなければ、周りが心配になる。
あなたが元気ならば周りも笑顔だ。
あなたはもっと休んだ方がいい。
反論したり、分からせようとしたり、
敵対しそうになったら、
十分に自分を休ませてあげてください。
心が疲れたら、ゆったりとした時間が必要だから。
休むことは悪いことじゃない。
あなたは頑張り過ぎてない？
では、また(^^)／~
