どうも、santuarioの悠です。
先月くらいに5kgも体重増えてた
ってお話ししたのですが、
公園で筋トレやお家で筋トレ
そしてお散歩を沢山したことで
ここ最近無事体重が元に戻って来ました！
なので、今はきっと見ても恥ずかしくない
身体になったと思います。
冬もご飯がおいしいし食べ過ぎちゃうんだけど
適度な運動をしてあなたが見てだらしない
って思う身体にならないようにきをつけますね！
では、また(^^)／~
悠の写メ日記
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そういえば悠
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