おはようございます、こんにちは、こんばんは！
お疲れ様です、KaRentの信長（のぶなが）です。
まだまだメンヘラです。
今宵は
「メンヘラ関連」を認めていこうと思います。
最終回です。
メンヘラについて関連ワード
・ファッションメンヘラとは
・メンヘラとヤンデレの違い
・メンヘラは治る？
「ファッションメンヘラ」とは
自らをメンヘラであるように装っている自称メンヘラのことだそうです。
厳密には、
メンヘラであることを
自分を着飾らせたり演出させるための
アクセサリーのように捉え、
自己表現や自己アピールのためのツールとして
使用している人のことをいうそうです。
ファッションメンヘラは
実際には心身健康ですが、
周りの気を引くためにメンヘラのふりをします。
そうすることで手っ取り早く
承認欲求を満たすことができるからだそうです。
信長の身体は、美丈夫ですが、
心が家族関連で、危ういですね笑
ファッションではないはず。。
ファッションメンヘラにとっては、
周りからメンヘラにみられることが、
自分の個性や一種のステータスのようなものなのです。
本物のメンヘラの中には
実際に重い精神疾患を患っていたり
診断を受けている人も多いですが、
ファッションメンヘラは
あくまでファッションなので
そもそも病院に行くこともありません。
「メンヘラとヤンデレの違い」
メンヘラと近しい言葉にヤンデレがあるそうです。
ヤンデレは
「病んでいる」＋「デレる」
が組み合わさった造語。
恋人や好きな相手への好意が
行きすぎた結果、
病的な精神状態になってしまう人のことを指します。
メンヘラもヤンデレも
どちらも精神的に不安定な状態の人を表す言葉ですが、
相手の「愛し方」や「行動」に違いがあります。
メンヘラは
承認欲求が強く、
「相手から愛されたい」
という気持ちが非常に強いです。
「自分自身の寂しさや欲求を満たすため」に、
行動したり他者に依存したりします。
一方で
ヤンデレは
支配欲求が強いので、
「相手を愛したい」
という思いが非常に強いです。
「相手に対する気持ちや愛情」
が行きすぎて、
行動が積極的になる傾向にあります。
「メンヘラは治る？」
現状これをすればメンヘラが治る。
というような治療法はありません。。。
メンヘラは
その人の性格であり、
過去の経験や出来事が複雑に積み重なった結果。
いきなり治るものではなく、
時間をかけて少しずつ改善されるものです。
メンヘラを改善するためには、
少しずつありのままの自分を
受け入れ肯定できるようになる必要があります。
そのために大事なのは、
なにかに依存せず、
自分を大切に、
規則正しい生活習慣を送り、
できるだけストレスの少ない日々を送ることです。
自分ひとりでは難しい時は、
友人や恋人など周囲の人の協力を仰いだり、
精神科や心療内科を受診することもお勧めします。
一気に変化しようとするのではなく、
ひとつずつ自分が出来ることから始めることが大切です。
無理しないでありのままに過ごして生きましょう。
寝たい時はぐっすり寝てください。
健康であれば、
会いたい時に沢山会える行動力が満ち溢れます！
喜んで信長が参ります。
信長は、
毎日貴女と連絡して
心も繋がっているのが好きです。
何気なく
「おはよう」
「いってらっしゃい」
「お疲れ様」
「おかえり」
「ただいま」
当たり前なようで当たり前にはしてはいけない
心落ち着く魔法な言葉で
大事にしております。（定期）
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信長の特徴は
あなたが背伸びせず
ありのままに過ごせる居心地の良さです。
あなたがあなたらしくいてくれるのが幸せです。
信長を見つけてくれて
選んでくれて、本当にありがとう。
何か困った事があったら、
いつでもどんな事でも連絡してね！
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