こんにちは
今日は１日某病院でお仕事でして、このような日はコンビニでお昼ご飯を用意して行くんですね。
若い頃は弁当にカップ麺、菓子パンなど、全く健康を気にしない食事ばかりでしたが、35歳過ぎたあたりかな？だいぶ健康に気を使うようになりまして、今じゃコンビニで買うお昼ご飯もだいぶ変化がありました
カラダの内から体調管理✨
Sミケン先生オススメの「コンビニで買える勃起飯」を参考にさせていただいております
健康は下半身から。
いつまでも現役でいたいですね☺️
元気なおじさんセラピスト賢二でした♂️
午後も安全に頑張りましょう
賢二の写メ日記
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お昼ご飯賢二
